Terapia individual
Escuta e investigação da sua história, dos padrões emocionais e das relações.
Solicitar agendamento ↗Identidade · Autonomia · Amor-próprio
Você não precisa desaparecer para ser amada.
Um caminho para compreender sua história, fortalecer sua identidade e construir relações em que você também tenha lugar.
Psicanalista · Autora · Mentora de mulheres · Palestrante
Quando você se deixa por último
Você cuida de tantas pessoas. E de você?
Às vezes, a anulação não chega como uma grande decisão. Ela aparece em pequenas concessões que, com o tempo, tornam difícil perceber o que você sente, deseja e precisa.
Quero começar uma conversaVocê evita dizer o que pensa para não provocar conflitos.
Busca aprovação antes de tomar decisões importantes.
Sente culpa quando coloca suas necessidades em consideração.
Mantém relações mesmo quando isso exige abrir mão de si.
Reconhecer esses padrões pode abrir espaço para compreender o que acontece dentro de você e experimentar novas formas de viver e se relacionar.
Sobre Raquel
Uma história que se transforma em escuta.
Psicanalista, autora e palestrante, Raquel acompanha mulheres na compreensão de suas histórias, no fortalecimento da identidade e na construção de relações com mais autonomia.
Sua trajetória de reconstrução pessoal inspira uma escuta sensível sobre rejeição, dependência emocional e amor-próprio.
“Compreender nossas raízes pode abrir espaço para novas escolhas.”
Formação e credenciais profissionais serão incluídas após confirmação.
Escolha por onde começar
Existem diferentes caminhos para começar.
Uma conversa, um processo de escuta, uma experiência educativa ou uma mensagem compartilhada em grupo. Cada caminho tem seu próprio propósito.
Raízes Restauradas
Uma estrutura em três movimentos: raízes, identidade e restauração.
Conhecer a abordagem ↗Imersões e experiências
Encontros para autoconhecimento, identidade e escolhas mais conscientes.
Ver experiências ↗Palestras
Temas de identidade, amor-próprio, autonomia e relações para eventos e organizações.
Solicitar proposta ↗Uma crença que nos guia
Amar não deveria significar desaparecer.
Toda mulher merece reconhecer seu valor, compreender sua história e desenvolver autonomia para fazer escolhas. O amor-próprio não é abandonar o outro. É reconhecer que a própria vida também merece cuidado, respeito e atenção.
O amor verdadeiro não exige que você deixe de ser quem é.
Uma abordagem autoral
Raízes Restauradas
Compreender suas raízes. Fortalecer sua identidade. Construir novas possibilidades.
01
Compreender
Raízes
Reconheça experiências e padrões que influenciam sua história.
02
Fortalecer
Identidade
Amplie a consciência sobre seu valor e a forma como se vê.
03
Construir
Restauração
Explore escolhas, limites e maneiras de se posicionar.
Um livro de Raquel Mesquita
Invisível
Mesmo Presente
Estar presente para todos e deixar de perceber a si mesma. É a partir dessa experiência que Invisível Mesmo Presente convida a leitora a refletir sobre identidade, amor-próprio e dependência emocional.
Com a imagem da casa e a parábola da dracma perdida, o livro lembra o valor que permanece, mesmo quando deixa de ser reconhecido.
IdentidadeAmor-próprioAutonomiaRelacionamentos
Conhecer o livro na Amazon ↗Palestras e empresas
Mensagens que despertam reflexão e movimento.
Conteúdos para eventos, instituições e organizações que promovem reflexão sobre identidade e relações.
História e identidadeAmor-próprio e relaçõesAutonomia e posicionamento
Convidar Raquel ↗“Sua voz também merece
ocupar espaço.
ocupar espaço.
Imersões e experiências
Encontros para olhar para dentro e seguir em frente.
Conheça as propostas e consulte formatos e disponibilidade pelo WhatsApp.
Experiência
Além da Origem
Consulte tema, formato e disponibilidade.
Projeto educativo
Florescer
Consulte os detalhes e sua relação com o método.
O primeiro passo pode começar com uma conversa
Sua história merece ser compreendida.
Sua voz merece ser ouvida.
Escolha o assunto que deseja conversar. A equipe poderá direcionar sua mensagem para atendimento, palestras ou experiências.
Acompanhe Raquel no Instagram ↗O formulário não deve ser usado para compartilhar informações clínicas sensíveis.